Dört kişiden biri şimdiden direksiyon başında uyuyakaldı ve bunun yıkıcı sonuçları var. Ancak araştırmacılar sadece yolcu uyuyor olsa bile kaza riskinin arttığını biliyor.
Uyku araştırmacıları uyarıyor: Ön yolcu koltuğunda biri uyuyorsa, direksiyon başında uyuyakalma ve kazaya neden olma riski daha yüksektir. Ama neden?
Uyuyan yolcuya virüs bulaştı
Uyuyan bir kişinin düzenli nefes almasının ve belirli durumlarda hareketsiz kalmasının etrafındakiler üzerinde çok sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkisi olduğuna inanılır. Arabada bu etki o kadar güçlü olabilir ki, sürücü tam anlamıyla enfekte olur. Otoyoldaki monoton etaplar ve gece sürüşü bu etkiyi artırır.
Kazanın nedeni Microsleep
Alman Karayolu Güvenliği Konseyi’nin (DVR) yaptığı bir ankete göre, dört sürücüden biri şimdiden direksiyon başında başını salladı. Birkaç rakam bunun yarattığı tehlikeyi gösteriyor: 100 km/s hızla gözlerinizi sadece üç saniye kapatırsanız, 80 metre kör uçarsınız.
Bunun kaç kazaya neden olacağını tahmin etmek zor. Çünkü mikro uykunun bir neden olduğu pek kanıtlanamıyor – ve elbette sorumlular kendilerini suçlamayacaklar. Tahminlere göre, her dört ölümcül kazadan biri mikro uykudan kaynaklanıyor.
Modern yardım sistemleri yardımcı olmalıdır
Modern arabalarda uzun süredir uyku hali tespiti gibi bir dizi asistan bulunuyor. Sürücüyü mola vermesi konusunda uyarmak için sesli ve görsel sinyaller kullanır. Örneğin sistem, direksiyon davranışından sürücünün konsantrasyonunun düşüp düşmediğini anlıyor.
Şerit değiştirme uyarı sistemi ise şeritten geçtiğinizde direksiyonu, koltuğu titreterek veya sesli sinyallerle sizi uyarır. Bazı sistemler ayrıca aracı otomatik olarak şeride geri yönlendirir. O zaman en geç yeterince uzun bir ara vermenin tam zamanı.
Vücudun uyarı sinyalleri
Asistan sistemleri müdahale etmek zorunda kalmadan önce bile, vücut zaten sinyaller gönderiyor ve bir mola çağrısı yapıyor. Sık sık esneme, ağır göz kapakları, içsel huzursuzluk ve azalan konsantrasyon, uykuya dalmak üzere olduğunuzun açık işaretleridir. Yolcular yorgunsa, sürücü alarma geçirilmelidir. Ardından uzmanlar uzun bir ara vermeyi tavsiye ediyor.